当前位置:xmxp.cn母婴宝宝喂养四点要注意
宝宝喂养四点要注意
2022-06-22

避免偏食和挑食

我们日常的饮食中,含有多种的营养成分,如果宝宝挑食或者是偏食的话,那么就会导致宝宝体内容易缺乏某种营养素,对宝宝的身体健康来说是非常不利的。如果你们有发现自家的宝宝有出现偏食或者挑食的时候,不用担心,只要加以引导,就能逐渐的改变宝宝偏食,挑食的习惯。比如某些宝宝不喜欢吃,可以先给他吃少一点,以后再逐渐的增加。或者也可以利用别的烹调方式,比如宝宝不喜欢吃蔬菜,那么就可以把蔬菜搀和在其他的食物中。

不给宝宝吃冷饮

1,饮中含糖量高,要是给小宝宝过多的饮用,那么就会使得宝宝肠内产生胀气,导致宝宝出现饱腹感,没有食欲吃其他的食物,同时也会利于细菌生长繁殖,使得宝宝腹泻。

2,冷饮与体内的温差会比较大,小宝宝的消化器官不适应,要是给宝宝饮用的话就会引起胃肠功能的紊乱,降级食欲,影响宝宝的生长发育,所以最好还是少给宝宝吃冷饮。

巧克力尽量少吃

巧克力香甜可口,是每个小宝宝都喜欢吃的食物,但是却不是宝宝的最佳食物。巧克力中所含的蛋白质比较少,钙,磷比例不合适,糖和脂肪太多,根本就不符合宝宝生长发育的需求。此外,吃太过多的巧克力只会导致宝宝的食欲下降,影响其生长发育,所以建议还是少让宝宝吃巧克力。

忌饮用饮料浓茶

浓茶和咖啡中所含有茶碱,咖啡因等会使人体兴奋,影响宝宝的神经系统的正常发育。此外,太甜的饮料和果酱中,碳水化合物含量过多,期营养价值很低,很容易会导致宝宝食欲缺乏和营养不良,所以不能给宝宝多喂。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:zxwq)